Wist je dat de gezondheid van je lichaamscellen de basis vormt voor je algehele welzijn? Het klinkt misschien simpel, maar de doorlaatbaarheid van je cellen speelt een cruciale rol in hoe je je voelt. Wanneer je cellen goed functioneren, voel je je energiek en gezond. Maar als dit proces niet goed verloopt, kunnen allerlei gezondheidsklachten optreden. In deze blog duiken we dieper in wat gezonde cellen doen, hoe ze werken, en hoe je jouw cellen weer in topvorm krijgt.
Gezonde cellen, gezonde jij!
Gezonde lichaamscellen hebben een flexibel, soepel membraan (celwand), wat ervoor zorgt dat je lichaam efficiënt voedingsstoffen opneemt en afvalstoffen afvoert. Wanneer dit proces goed werkt, zit je doorgaans goed in je vel, heb je voldoende energie en blijft je lichaam in balans. Maar het kan helaas anders lopen. Door een ongezonde leefstijl, slechte voeding of stress wordt het celmembraan hard en stug, waardoor de cellen minder goed functioneren. De gevolgen hiervan kunnen behoorlijk breed zijn en verschillende lichamelijke en mentale klachten veroorzaken.
Wat gebeurt er als je cellen niet optimaal functioneren?
Wanneer de doorlaatbaarheid van je cellen niet optimaal is, kunnen de volgende klachten ontstaan:
- Gewrichtspijn
- Verminderde spierfunctie
- Verzwakte botstructuur
- Ontstekingen in je lichaam
- Chronische vermoeidheid of uitputting
- Slaapstoornissen
- Droge ogen en huid
- Hart- en vaatziekten
- Verminderde concentratie
- Vergeetachtigheid
- Angst en depressieve gevoelens
- Slechtere hersenontwikkeling bij kinderen
- Verlaagde afweer (verminderde immuniteit)
- Afgenomen gezichtsvermogen
- Een zwak gebit
- Verhoogde bloeddruk
- Verhoogde triglyceriden- en cholesterolwaarden in het bloed
Dit zijn maar enkele voorbeelden van de klachten die kunnen ontstaan door een slechte werking van je cellen. Maar het goede nieuws is: je kunt hier zelf wat aan doen!
Hoe krijg ik mijn lichaamscellen weer gezond?
Herken jij één of meerdere van deze klachten bij jezelf? Het is goed om te weten dat je niet hoeft door te lopen met deze ongemakken. Je hebt zelf de mogelijkheid om je cellen weer in topvorm te krijgen. Veel van deze klachten hebben namelijk één gemeenschappelijke oorzaak: een tekort aan een onmisbare voedingsstof, namelijk omega 3.
Door een omega-3 kuur te volgen, kun je de werking van je lichaamscellen binnen 4 maanden weer optimaliseren. Dit komt omdat je lichaamscellen continu worden vernieuwd en afgebroken. Elke keer dat je nieuwe cellen aanmaakt, heb je de kans om een gezondere versie van jezelf te creëren. Het zelfherstellende vermogen van je lichaam is iets prachtigs, en met de juiste ondersteuning kun je dit proces versnellen.
Hoeveel omega-3 heb je nodig?
De hoeveelheid omega-3 die je dagelijks moet innemen, wordt aangepast aan jouw lichaamsgewicht. Dit betekent dat de dosering persoonlijk afgestemd wordt, zodat je lichaam optimaal kan profiteren van de omega-3 vetzuren. Wil jij weten hoe gezond jouw lichaamscellen zijn en hoeveel omega-3 jij precies nodig hebt?
Test het tijdens je afspraak of gewoon thuis
Benieuwd naar de gezondheid van jouw cellen? Via een simpele vingerpriktest kun je in een handomdraai achterhalen hoe het ervoor staat. De test kan je tijdens een afspraak bij mij laten afnemen, maar ook gewoon thuis doen. De test wordt naar je huis gestuurd, waarna je hem zelf uitvoert en naar het laboratorium opstuur. Deze test geeft je direct inzicht in de status van jouw cellen en helpt je te bepalen of je misschien omega-3 tekort hebt.
En het leukste nieuws?
Via mij betaal je geen €189, maar slechts €100!
Na zo’n 3 weken ontvang je de uitslag van de test met mijn uitleg in je mail!
Omega-3 suppletie: de kuur
Na het afnemen van de test kun je meteen starten met een goede omega-3 kuur. Wil je deze kuur in huis halen? Je kunt kiezen voor een abonnement, waarbij je de kuur elke twee maanden automatisch thuis krijgt geleverd, zodat je nooit misgrijpt. Dit is een handige optie, omdat omega-3 een basisbehoefte is die je dagelijks nodig hebt voor een optimale gezondheid.
Is een abonnement niet iets voor jou? Geen probleem! Je kunt ook kiezen voor de prepaid optie, waarbij je de kuur in één keer betaalt en ontvangt. Welke keuze je ook maakt, met een goede omega-3 kuur ondersteun je jouw lichaamscellen optimaal.
De afgelopen jaren heb ik zowel door ervaring als door studie veel geleerd over gezondheid. En via blogs wil ik deze kennis graag met jullie delen.