Online Afspraak
Zorg goed voor je lichaam.
Het is de enige plek waarin je altijd moet leven!
Makkelijk vanuit het comfort van je eigen huis met je gezondheid aan de slag? Tijdens deze afspraak bespreken we, via een videogesprek, je intakeformulieren en eventueel de uitslagen van je aanvullende testen. Na afloop ontvang jij je persoonlijk gezondheidsplan en toegang tot je persoonlijk begeleidingsplan, die je thuis een aantal weken op weg helpt je voeding en daarmee je gezondheid stap voor stap te verbeteren!
Francine Seijsener-Fortuin
Online afspraak
1 afspraak | 60 minuten | € 97
Voel jij je vaak moe en heb je last van onbegrepen klachten? Plan dan nu een online afspraak!
Je krijgt:
- Uitgebreide vragenlijsten om achter de oorzaak van je klachten te komen en te zien of je vitaminen en mineralen in balans zijn
- Een bravermantest, welke inzicht geeft of jouw gelukshormonen in balans zijn.
- Na je afspraak ontvang jij je persoonlijk gezondheidsplan en wordt je thuis een aantal weken ondersteund via je persoonlijk begeleidingsplan en via de besloten Facebookgroep.
Online afspraak kind
1 afspraak | 15-60 minuten | vanaf € 27 per kwartier – € 97 per uur
Ervaar je (opstart) problemen met je kindje? Plan dan nu een online afspraak, zodat we samen alles kunnen doorspreken.
Je krijgt:
- Voor je kind persoonlijk advies voor zijn/haar aandachtsgebieden
- Na je afspraak wordt je thuis een aantal weken ondersteund via je persoonlijk begeleidingsplan en via de besloten Facebookgroep.
Voel jij je sinds je bevalling niet meer jezelf? Plan dan voor jezelf of een gezondheidscheck in mijn praktijk of een online afspraak
Online vervolg afspraak
1 afspraak | 45 minuten | € 77
Vanaf 6 weken na onze 1e afspraak, bespreken we, tijdens je vervolgafspraak, je tussentijdse resultaten waarna je aanvullend advies ontvangt over de eventuele aandachtspunten die er nog zijn..
Je krijgt nogmaals:
Uitgebreide vragenlijsten om achter de oorzaak van je klachten te komen en te zien of je vitaminen en mineralen in balans zijn
- Een bravermantest, welke inzicht geeft of jouw gelukshormonen in balans zijn.
- Na je afspraak ontvang jij je aanvullend advies
Meten = weten
De uitgebreide vragenlijsten, die je ontvangt na het maken van je afspraak, verschaffen je al veel informatie over je actuele gezondheid. Is er behoefte aan specifiek laboratorium onderzoek? Dan verwijs ik je graag door naar de website van bloedwaardentest. Via deze website kun je zelf diverse onderzoeken samenstellen. Deze test(en) worden naar je huisadres verstuurd waarna je of zelf de test afneemt, of via een prikpunt in jouw omgeving. De testresultaten verstuur je naar het lab, waarna je de uitslag(en) vervolgens per mail ontvangt. Klik hieronder voor meer informatie op het onderzoek van je keuze.
Gezond van binnen, stralend van buiten.
Plan je liever een afspraak bij mij in de praktijk?
Wanneer je een afspraak maakt voor een gezondheidscheck bij mij in de praktijk! gaan we met behulp van meetapparatuur en eventueel aanvullende testen, op zoek naar de oorzaak van je klachten en controleren we gelijk of je vitaminen en mineralen op peil zijn. Na afloop ontvang jij je persoonlijk gezondheidsplan en wordt je thuis verder ondersteund via je persoonlijk begeleidingsplan, die je thuis op weg helpt je voeding en daarmee je gezondheid stap voor stap te verbeteren.
Zet nu de eerste stap naar een betere gezondheid!
Ilse Brouwers08/04/2024Ik ben bij Francine terecht gekomen na een privé lastige tijd. Ik beelf na die tijd moe hoewel ik toch goed voor mezelf zorgde, voldoende slapen en gezond eten. Een bezoek aan Francine heeft me laten zien dat ik specifieke behoefte had aan o.a. enkele vitamines. Geweldig om dat inzichtelijk te krijgen en zo je supplementen en voeding hierop aan te kunnen passen. Na twee weken had ik weer volop energie. Inmiddels ben ik enkele maanden verder en voel me top. Francine geeft in haar gesprekken enorm veel informatie. Niet te onthouden maar in je persoonlijk rapport kun je alles rustig teruglezen. Francine ik ben blij met je.
Jedidjah Muis04/03/2024Vanwege de wens om van m'n medicatie af te komen ben ik bij BinnensteBuiten binnen gekomen. Na een uitgebreide vragenlijst en consult werden supplementen voorgeschreven. Ik ben nu een maand bezig en merk sinds de eerste week al veel verbeteringen in m'n energieniveau, geen 'stolp' gevoel of droom gevoel de hele dag maar nu helder hoofd! Naast de vakkundige kennis die Francine heeft, is ze ook betrokken in t opvolgen en t informeren of de supplementen doen wat we hadden verwacht. Ik raad haar aan iedereen aan! Heel tevreden!
Erika Batista Brito05/02/2024Ik ben zeer tevreden ! Veel geleerd over wat goed is voor mijn lichaam en ook wat slecht is . De behandeling was super relax en zeer aangenaam. Inderdaad, je gezondheid begint van binnen en dan ga je van buiten uitstralen 💎
latifa el10/11/2023Ik ben blij dat ik een traject ben gestart bij binnenste buiten. Ik heb goede adviezen gekregen over welke Suplementen goed zijn om in te nemen tegen de klachten die ik heb en voel zichtbaar resultaat. Dank binnenste buiten voor de goede zorgen.
Lisanne Stelma12/10/2023Ik heb een heel fijn gesprek gehad en er hing een prettige sfeer. Ik heb inzicht gekregen in mijn gezondheid en weet nu precies waar ik aan kan gaan werken en hoe ik mijn gezondheid kan verbeteren. Ik vond het prettig dat ik na mijn afspraak verdere begeleiding kreeg in de online leeromgeving!
Wesley Boes11/05/2023Gister een hele profesionele en fijne sessie gehad met Francine. Echt een aanrader voor iedereen die graag meer inzicht wil in zijn algehele gezondheid en hoe dit te verbeteren.
Marianne Kant16/03/2023Heel tevreden over het consult wat ik heb gehad, met goede testen. Veel handgrepen, en voedingsadviezen waar ik mee aan de slag kan. Ben echt enthousiast om er mee te beginnen.
Anastasia Moiseeva20/05/2022If you are tired from being tired - It is a solution! If you are tired of spending months/years going unsuccessfully to your huisarts in order to find a reason - It is a solution! . Francine is very experienced, extremely pleasant and attentive!
Over een jaar zou je willen dat je vandaag begonnen was
niet gebruiken
1. Plan je afspraak
Hoe gezond ben jij?
Wil jij graag antwoord op die vraag? Tijdens een gezondheidscheck keren we je, figuurlijk dan hè, binnenstebuiten en brengen we zo je actuele gezondheid in kaart. Via de meetresultaten zien we wat al goed gaat en waar je aandachtspunten liggen. Na afloop ontvang jij je persoonlijk gezondheidsplan met advies op gebied van voeding en suppletie, hoe je deze aandachtspunten aan kunt pakken. Ook ontvang je toegang tot het mailprogramma ‘jouw persoonlijk begeleidingsplan’, die je thuis op weg helpt je voeding en daarmee je gezondheid, stap voor stap te verbeteren. Wanneer je een afspraak maakt, kun je kiezen voor een online afspraak of voor een gezondheidscheck bij mij in de praktijk.
Bij de vervolgafspraak stralend van buiten, leggen we de focus op je huid. De term anti-aging wordt vaak gebruikt, maar zelf spreek ik liever over healthy aging. Tijdens deze afspraak leer jij namelijk hoe jij je huid en van binnen en van buiten het beste dagelijks kan verzorgen, om zo huidproblemen aan te pakken en de huidveroudering te vertragen.
2. Volg een online programma
Wil je thuis verder geïnformeerd en ondersteund worden, wanneer en waar het jou uitkomt? Volg dan dit fijne online programma en/of lees boeken die je helpen bij het maken van dagelijks gezonde keuzes. Wanneer je stap 1 overslaat kun je stap 2 combineren met een persoonlijk advies.
3. Eet meer groente en fruit
Uiteindelijk draait het er natuurlijk om wat jij dagelijks eet, want dat is echt de basis, om je weer goed te gaan voelen. Gezond eten levert je veel op. Minder klachten, meer energie en lekkerder in je vel! Eet daarom dagelijks minimaal 400 gram groente en een aantal stuks fruit, verdeeld over de dag.
4. Gebruik supplementen
Via alleen voeding is het echt onmogelijk om optimale hoeveelheden van alle voedingsstoffen binnen te krijgen. Daarom zijn naast goede voeding, voedingssupplementen noodzaak om ziekten te voorkomen en je gezondheid te verbeteren. Wil jij weer lekker in je vel zitten? Start dan direct met goede basissuppletie die je zelf kunt bestellen met korting via mijn webshop!