Met gezond oud worden, moet je jong beginnen!
Je grootste rijkdom is je gezondheid
Ben jij er klaar voor, om gezonder van binnen en stralender van buiten worden?
Of jij nu interesse hebt in een gezondheidscheck, zodat je weet op welke punten jij je gezondheid flink kan gaan verbeteren, of dat je liever meer wilt leren over natuurlijke anti-aging, oftewel healthy aging, omdat jij graag fit en stralend ouder wilt worden. Jij bent hier op het juiste adres!
Want wanneer jij je goed voelt, straal je dat ook uit! Een echte win-win dus!
Op deze pagina vind je een overzicht van mijn aanbod. Je kunt op de foto’s, oranje knoppen en groene woorden doorklikken voor meer informatie. Tot ziens tijdens een afspraak in mijn praktijk in Delft, of online!
Zorg goed voor je lichaam, dan zorgt je lichaam goed voor jou!
Is het eigenlijk niet vreemd dat we wel gewend zijn 2x per jaar preventief ons gebit bij de tandarts te laten controleren, maar dat we verder niet onze algehele gezondheid in de gaten houden? Maak daar nu voor jezelf verandering in en plan voortaan ook 2x per jaar een gezondheidscheck in om zo grip op je gezondheid te houden!
Gezondheidscheck
1 afspraak | 90 minuten | € 127
Je krijgt:
- Een lichaamsanalyse over 250 parameters binnen 40 gebieden in je lichaam waarbij ook je vitaminen- en mineralenbalans wordt gecontroleerd
- Een hartslagmeting welke inzicht geeft in je stress- en energieniveau en die de actuele gezondheidstoestand van je organen analyseert
- Een bravermantest, welke inzicht geeft of je gelukshormonen in balans zijn.
- Na je afspraak ontvang jij je persoonlijk gezondheidsplan en wordt je thuis verder ondersteund via de online leeromgeving voor leefstijlverbetering en via de besloten Facebookgroep.
Wil jij graag weten hoe gezond jij bent? Maak dan een afspraak!
Gezondheidscheck Optimaal
3 afspraken | 210 minuten |€ 297
Je krijgt:
- 2x gezondheidscheck van 90 minuten in mijn praktijk
- 1x online consult van 30 minuten
- 2x een lichaamsanalyse over 250 parameters binnen 40 gebieden in je lichaam, waarbij ook je vitaminen- en mineralenbalans wordt gecontroleerd
- 2x een hartslagmeting welke inzicht geeft in je stress- en energieniveau en die de actuele gezondheidstoestand van je organen analyseert
- 2x een bravermantest, welke inzicht geeft of je gelukshormonen in balans zijn.
- Na je eerste afspraak ontvang jij je persoonlijk gezondheidsplan en wordt je thuis verder ondersteund via de online leeromgeving voor leefstijlverbetering en via de besloten Facebookgroep.
Je krijgt extra:
- 2x een stressbestendigheidstest.
- 2x een meting van de conditie van je bloedvaten
- 2x een NO (Nitric oxide) meting via een speekseltest om te meten of jij voldoende van dit gezonde molecuul in jouw lichaam hebt.
Na ongeveer 3-4 weken spreken we elkaar een half uurtje online om jouw vragen en ervaringen van de afgelopen weken te bespreken. Wanneer tijdens de eerste afspraak de balance test is afgenomen, bespreken we dan ook de uitslag daarvan.
6-12 weken na onze 1e afspraak, bespreken we, tijdens je vervolgafspraak, de tussentijdse resultaten van je metingen waarna je aanvullend advies ontvangt over de eventuele aandachtspunten die er nog zijn.
Stralend van buiten
1 afspraak | 120 minuten | € 167
Je krijgt:
- 1x een lichaamsanalyse over 250 parameters binnen 40 gebieden in je lichaam waarbij ook je vitaminen- en mineralenbalans wordt gecontroleerd
- 1x een meting van de conditie van je bloedvaten.
- 1x een stressbestendigheidstest
- oefenen met verschillende gezichtsmassagetechnieken
- Na afloop je persoonlijk huidplan en wordt je thuis verder ondersteund via de online leeromgeving voor huidverbetering.
Gezond van Binnen, Stralend van Buiten
3 afspraken | 270 minuten | € 377
Tijdens dit traject starten we met je gezondheidscheck om zo te controleren welke punten er bij jou aandacht nodig hebben, zodat je gericht je gezondheid flink kan verbeteren! Na je eerste afspraak ontvang jij je persoonlijk gezondheidsplan en wordt je thuis verder ondersteund via de online leeromgeving voor leefstijlverbetering en via de besloten Facebookgroep.
Na zo’n 6 weken kom je langs voor de afspraak stralend van buiten. Deze afspraak is gericht op meer dan anti-aging, namelijk op healthy aging! Je leert hoe je huidveroudering kan vertragen en hoe je eventuele huidproblemen zowel van de binnen- als buitenkant kan aanpakken. Na je tweede afspraak ontvang jij je persoonlijk huidplan en wordt je thuis verder ondersteunt via de online leeromgeving voor huidverbetering.
We sluiten dit traject af met je gezondheidscheck vervolg, waar we je tussentijdse resultaten zullen bespreken en je zo nodig nog aanvullend advies ontvangt over de eventuele aandachtsgebieden die er dan nog zijn.
Je krijgt extra:
Na je laatste afspraak in dit traject ontvang jij ook toegang tot de online leeromgeving voor healthy aging. Hier ga jij leren wat er in je lichaam gebeurt naarmate je ouder wordt en wat jij kunt doen om deze verouderingsprocessen te vertragen, zodat jij fit en stralend je oude dag tegemoet kan zien!
Informatie over metingen en testen:
De metingen die bij de afspraak inbegrepen zijn, verschaffen je al veel informatie over je actuele gezondheid.
Is er behoefte aan specifiek laboratorium onderzoek? Dan verwijs ik je graag door naar de website van:
Via deze website kun je zelf diverse onderzoeken samenstellen. Deze test(en) worden naar je huisadres verstuurd waarna je of zelf de test afneemt, of via een prikpunt in jouw omgeving. De testresultaten verstuur je naar het lab, waarna je de uitslag(en) vervolgens per mail ontvangt.
Een gezonde leefstijl, is het maken van goede dagelijkse gewoontes
Wil jij hier graag mee ondersteund worden wanneer en waar het jou uitkomt? Maak dan hieronder de keuze voor een online programma en/of een boek, die jou helpt je leefstijl en daarmee je gezondheid stap voor stap te verbeteren. Daarnaast is het voor een goede gezondheid van belang, je dagelijkse voeding aan te vullen met goede supplementen.
Start hier gratis
Deel je ervaring, zo kan het vermenigvuldigen
Over een jaar zou je willen, dat je vandaag begonnen was.
Wil jij ook graag zulke mooie resultaten behalen?
Download dan, als mooi startpunt, het gratis e-book met 10 leefstijltips. Als dank ontvang je een eenmalige aanbieding waar je gelijk gebruik van kunt maken!
Wil je vervolgens verder aan de slag met het verbeteren van je gezondheid?
Volg dan dit stappenplan:
Hoe gezond ben jij?
Wil jij graag antwoord op die vraag? Tijdens een gezondheidscheck brengen we je actuele gezondheid in kaart, zodat duidelijk wordt wat al goed gaat en waar je aandachtspunten liggen. Na afloop ontvang jij je persoonlijk gezondheidsplan en toegang tot de online leeromgeving voor leefstijlverbetering, die je thuis op weg helpt je voeding en daarmee je gezondheid, stap voor stap te verbeteren. Wanneer je een afspraak maakt, kun je kiezen voor een online gesprek of voor een gezondheidscheck bij mij in de praktijk.
De afspraak stralend van buiten vind alleen plaats bij mij in de praktijk en daarbij leggen we de focus op je huid. De term anti-aging wordt vaak gebruikt, maar zelf spreek ik liever over healthy aging. Tijdens deze afspraak leer jij namelijk hoe jij je huid en van binnen en van buiten het beste dagelijks kan verzorgen, om zo de huidveroudering te vertragen.
Wil je thuis verder geïnformeerd en ondersteund worden, wanneer en waar het jou uitkomt? Neem dan zeker een kijkje bij de diverse online programma’s en/of boeken die je helpen bij het maken van dagelijks gezonde keuzes. Wanneer je stap 1 overslaat kun je stap 2 eventueel combineren met een persoonlijk advies.
Uiteindelijk draait het er natuurlijk om wat jij dagelijks eet, want dat is echt de basis, om je weer goed te gaan voelen. Gezond eten levert je veel op. Minder klachten, meer energie en lekkerder in je vel! Eet daarom dagelijks minimaal 400 gram groente en een aantal stuks fruit, verdeeld over de dag.
Via alleen voeding is het echt onmogelijk om optimale hoeveelheden van alle voedingsstoffen binnen te krijgen. Daarom zijn naast goede voeding, voedingssupplementen noodzaak om ziekten te voorkomen en je gezondheid te verbeteren. Wil jij weer lekker in je vel zitten? Start dan direct met goede basissuppletie die je zelf kunt bestellen met korting!
Wanneer je nu geen tijd maakt voor je gezondheid,
wordt je straks gedwongen tijd te maken voor je ziekte
Wil je weten hoe gezond jij bent?
Met de BinnensteBuiten gezondheidscheck krijg je inzicht in je algehele gezondheid. Na de meting worden je resultaten besproken en ontvang je persoonlijk advies op het gebied van leefstijl, voeding, suppletie en huidverzorging. Daarnaast krijg je toegang tot de online leeromgeving voor leefstijlverbetering, die je thuis op weg helpt je voeding en daarmee je gezondheid stap voor stap te verbeteren.
