Gezondheidscheck in mijn praktijk in Delft
Investeren in je lichaam levert lijfrente op
Wil je weten hoe gezond jij bent?
Altijd al eens een kijkje in je lichaam willen nemen? Tijdens de gezondheidscheck keren we je, figuurlijk dan hé, binnenstebuiten zodat jij inzicht krijgt in je algehele gezondheid. Na afloop ontvang jij je persoonlijk gezondheidsplan en wordt je thuis verder ondersteund via de online leeromgeving voor leefstijlverbetering, die je thuis op weg helpt je voeding en daarmee je gezondheid stap voor stap te verbeteren.
Gezondheidscheck
1 afspraak | 90 minuten | € 127
Je krijgt:
- Een lichaamsanalyse over 250 parameters binnen 40 gebieden in je lichaam waarbij ook je vitaminen- en mineralenbalans wordt gecontroleerd
- Een hartslagmeting welke inzicht geeft in je stress- en energieniveau en die de actuele gezondheidstoestand van je organen analyseert
- Een bravermantest, welke inzicht geeft of je gelukshormonen in balans zijn.
- Na je afspraak ontvang jij je persoonlijk gezondheidsplan en wordt je thuis verder ondersteund via de online leeromgeving voor leefstijlverbetering en via de besloten Facebookgroep.
Wil jij graag weten hoe gezond jij bent? Maak dan een afspraak!
Gezondheidscheck Optimaal
2 afspraken | 150 minuten |€ 227
Je krijgt:
- 2x gezondheidscheck in mijn praktijk
Tijdens dit traject houdt je preventief grip op je gezondheid en leggen we de focus op het verbeteren van je algehele gezondheid.
Je krijgt extra:
- een stressbestendigheidstest.
- een meting van de conditie van je bloedvaten
- een NO (Nitric oxide) meting via een speekseltest om te meten of jij voldoende van dit gezonde molecuul in jouw lichaam hebt.
Vanaf 6 weken tot uiterlijk 6 maanden na onze 1e afspraak bespreken we tijdens je vervolgafspraak, de tussentijdse resultaten van je metingen waarna je aanvullend advies ontvangt over de eventuele aandachtspunten die er nog zijn.
Wil jij graag grip houden op je gezondheid? Kies dan voor dit traject!
Gezond van Binnen, Stralend van Buiten
3 afspraken | 240 minuten | € 327
Je krijgt:
- 3x gezondheidscheck in mijn praktijk
Tijdens dit traject leggen we de focus op healthy aging en richten we ons op het verbeteren van je algehele gezondheid van zowel de binnenkant als de buitenkant! Jouw huid, haar en nagels weerspiegelen namelijk jouw gezondheid! Tussen iedere afspraak zit minimaal 6 weken.
Je krijgt extra:
- Na je tweede afspraak ontvang je toegang tot de online leeromgeving voor huidverbetering waar jij leert hoe jij je huid zowel van binnen als buiten goed kan verzorgen.
- Na je derde afspraak ontvang je toegang tot de online leeromgeving voor healthy aging. Hier ga jij leren welke processen er in je lichaam plaatsvinden die zorgen dat we (versneld?) verouderen en welke stappen jij kunt zetten om deze verouderingsprocessen te vertragen.
Wil jij graag fit en stralend ouder worden? Kies dan voor dit traject!
Meten = weten
Informatie over metingen en testen:
De metingen die bij de afspraak inbegrepen zijn, verschaffen je al veel informatie over je actuele gezondheid.
Is er behoefte aan specifiek laboratorium onderzoek? Dan verwijs ik je graag door naar de website van:
Via deze website kun je zelf diverse onderzoeken samenstellen. Deze test(en) worden naar je huisadres verstuurd waarna je of zelf de test afneemt, of via een prikpunt in jouw omgeving. De testresultaten verstuur je naar het lab, waarna je de uitslag(en) vervolgens per mail ontvangt.
Elke keer dat je eet, is een kans om je lichaam te voeden
Via onderstaande foto’s kun je alvast een kijkje nemen hoe de praktijkruimte eruit ziet, waar deze afspraken plaatsvinden.
Gezond van binnen, stralend van buiten
Plan jij liever een online afspraak?
Makkelijk vanuit het comfort van je eigen huis met je gezondheid aan de slag? Tijdens deze afspraak bespreken we, via een videogesprek, je intakeformulieren en ontvang je na afloop je persoonlijk advies en toegang tot de online leeromgeving voor leefstijlverbetering, die jou thuis op weg helpt je voeding en daarmee je gezondheid stap voor stap te verbeteren!
Francine Seijsener-Fortuin
Zet nu de eerste stap naar een betere gezondheid!
Over een jaar zou je willen dat je vandaag begonnen was
Hoe gezond ben jij?
Wil jij graag antwoord op die vraag? Tijdens een gezondheidscheck keren we je, figuurlijk dan hè, binnenstebuiten en brengen we zo je actuele gezondheid in kaart. Via de meetresultaten zien we wat al goed gaat en waar je aandachtspunten liggen. Na afloop ontvang jij je persoonlijk gezondheidsplan met advies hoe je deze aandachtspunten aan kunt pakken. Ook ontvang je toegang tot de online leeromgeving voor leefstijlverbetering, die je thuis op weg helpt je voeding en daarmee je gezondheid, stap voor stap te verbeteren. Wanneer je een afspraak maakt, kun je kiezen voor een online afspraak of voor een gezondheidscheck bij mij in de praktijk.
Bij de vervolgafspraak stralend van buiten, leggen we de focus op je huid. De term anti-aging wordt vaak gebruikt, maar zelf spreek ik liever over healthy aging. Tijdens deze afspraak leer jij namelijk hoe jij je huid en van binnen en van buiten het beste dagelijks kan verzorgen, om zo huidproblemen aan te pakken en de huidveroudering te vertragen.
Wil je thuis verder geïnformeerd en ondersteund worden, wanneer en waar het jou uitkomt? Neem dan zeker een kijkje bij de diverse online programma’s en/of boeken die je helpen bij het maken van dagelijks gezonde keuzes. Wanneer je stap 1 overslaat kun je stap 2 combineren met een persoonlijk advies.
Uiteindelijk draait het er natuurlijk om wat jij dagelijks eet, want dat is echt de basis, om je weer goed te gaan voelen. Gezond eten levert je veel op. Minder klachten, meer energie en lekkerder in je vel! Eet daarom dagelijks minimaal 400 gram groente en een aantal stuks fruit, verdeeld over de dag.
Via alleen voeding is het echt onmogelijk om optimale hoeveelheden van alle voedingsstoffen binnen te krijgen. Daarom zijn naast goede voeding, voedingssupplementen noodzaak om ziekten te voorkomen en je gezondheid te verbeteren. Wil jij weer lekker in je vel zitten? Start dan direct met goede basissuppletie die je zelf kunt bestellen met korting!