OERsterk soepen
Soep: de ideale manier om veel groentes binnen te krijgen
Magazine OERsterk soepen
€15
Het eten van soep is de ideale manier om veel groentes binnen te krijgen. Iedereen weet dat groenten belangrijk zijn, maar bijna niemand eet ze genoeg. Gemiddeld eet een Nederlander op dit moment 113 gram groente per dag. Het Voedingscentrum adviseert 250 gram en wij van OERsterk adviseren 500 gram groente per dag.
In het magazine OERsterk Soepen vind je veel lekkere en verrassende recepten. De soepen bevatten alleen ingrediënten die jouw gezondheid ondersteunen en zijn vrij van E-nummers, lactose, zuivel, gluten én suiker.
Experimenteer, proef en varieer. Investeer in jezelf en geniet van meer smaak en een betere gezondheid.
De volgende recepten staan in het magazine OERsterk Soepen:
- Bouillon van Kip blokjes om in te vriezen
- Bouillon poeder & puree
- Kippensoep met verse groenten
- Paddenstoelensoep met paksoi
- Soto Indonesische kippensoep
- Vissoep gebonden en als bouillon
- Groentesoep met ballen
- Uiensoep net even anders
- Vietnamese soep met gemarineerde eend
- Pompoensoep met wortel
- Currysoep met cashewnoten
- Erwtensoep zonder erwten
- Bloemkoolsoep met kip, kerrie en ananas
- Soep to Go met garnalen
- Amandelbroodjes met zaden
Loop het water je al in de mond?
Gezond van binnen, stralend van buiten
Ben je klaar voor meer energie en een verbeterde gezondheid?
Wanneer je een afspraak maakt, kun je kiezen voor een online videogesprek of voor een gezondheidscheck bij mij in de praktijk.
Of neem eerst eens een kijkje bij mijn gratis aanbod en download het e-book met 10 leefstijltips als mooi startpunt, voor het maken van betere leefstijl keuzes, waardoor jouw gezondheid zal verbeteren!
